Orlistat: qué es, cómo funciona y lo que debes saber antes de usarlo
- Ofelia Barraza
- 5 ene
- 3 Min. de lectura
El Orlistat es uno de los medicamentos más conocidos y utilizados como apoyo en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad. A diferencia de otros productos para bajar de peso, su acción no se centra en el sistema nervioso ni en la supresión del apetito, sino en la digestión de las grasas.
En este artículo te explicamos qué es el Orlistat, cómo actúa en el cuerpo, cuáles son sus beneficios, posibles efectos secundarios y qué consideraciones debes tomar antes de usarlo.
¿Qué es el Orlistat?
El Orlistat es un medicamento inhibidor de lipasas, enzimas responsables de descomponer las grasas que consumes en los alimentos. Al bloquear parcialmente estas enzimas, el Orlistat reduce la absorción de grasa en el intestino, haciendo que una parte de ella se elimine directamente a través de las heces.
No es un quemador de grasa ni un supresor del hambre; su función es evitar que parte de la grasa ingerida sea absorbida por el organismo.
¿Cómo funciona el Orlistat en el cuerpo?
Cuando consumes alimentos que contienen grasa, tu cuerpo utiliza enzimas digestivas (lipasas) para descomponerla y absorberla. El Orlistat actúa de la siguiente manera:
Bloquea aproximadamente 30% de la grasa consumida en cada comida.
Esa grasa no digerida no se convierte en calorías, sino que se elimina.
Al reducir la absorción calórica total, puede favorecer la pérdida de peso gradual.
Es importante destacar que el Orlistat solo funciona si se consume grasa; si la comida no contiene grasa, el medicamento no tiene efecto.
¿Para quién está indicado el Orlistat?
El Orlistat suele recomendarse como apoyo en personas que:
Presentan sobrepeso u obesidad.
Tienen un índice de masa corporal (IMC) elevado.
Buscan un tratamiento complementario junto con dieta balanceada y cambios de hábitos.
Requieren apoyo adicional bajo supervisión médica.
No sustituye una alimentación saludable ni el ejercicio.
Beneficios del Orlistat
Entre los principales beneficios se encuentran:
Ayuda a reducir la absorción de grasas.
Puede contribuir a la pérdida de peso progresiva.
No actúa sobre el sistema nervioso.
Puede apoyar la mejora de algunos factores metabólicos cuando se combina con dieta.
Posibles efectos secundarios
Debido a su mecanismo de acción, los efectos secundarios del Orlistat están principalmente relacionados con el sistema digestivo, especialmente cuando se consume una dieta alta en grasa.
Algunos de los más comunes son:
Evacuaciones más frecuentes.
Heces grasosas o aceitosas.
Urgencia intestinal.
Gases con descarga oleosa.
Malestar abdominal.
Estos efectos suelen disminuir cuando se adopta una alimentación baja en grasas, lo cual refuerza la importancia de una dieta adecuada durante su uso.
Vitaminas y Orlistat
El Orlistat puede reducir la absorción de vitaminas liposolubles (A, D, E y K), ya que estas también dependen de la grasa para su absorción.
Por esta razón, en muchos casos se recomienda:
Complementar con un multivitamínico.
Tomarlo en un horario distinto al Orlistat.
Siempre es importante seguir indicaciones profesionales.
¿El Orlistat es una solución milagro?
No. El Orlistat no es una solución rápida ni milagrosa. Funciona mejor cuando se integra a un plan completo que incluya:
Alimentación balanceada.
Control de porciones.
Actividad física regular.
Cambios sostenibles en el estilo de vida.
El verdadero éxito del Orlistat depende de la constancia y de los hábitos que se desarrollen junto con su uso.
Consideraciones finales
El Orlistat puede ser una herramienta útil dentro de un proceso de control de peso, pero no debe usarse a la ligera. Cada organismo es diferente y los resultados varían según la alimentación, el estilo de vida y la disciplina de cada persona.
Antes de iniciar cualquier tratamiento para bajar de peso, es fundamental informarse, actuar con responsabilidad y priorizar la salud.
Aviso importante
Este contenido es únicamente informativo y no sustituye la opinión médica. Siempre consulta a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier medicamento o tratamiento.
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